ТЕСТ «Форма любви»

ВОПРОСЫ:

1. У меня никогда нет ревности и собственнического отношения к партнеру.
2. Я не уверен(а) в партнере, я часто ревную его.
3. Я люблю своего партнера, потому что мне нравится его любить.
4. Я доверяю своему партнеру полностью, без оговорок.
5. Я люблю своего партнера, пока он мне интересен.
6. Иногда я ловлю себя на мысли, что ненавижу своего партнера.
7. Я чувствую уважение и любовь со стороны моего партнера.
8. Я чувствую, что мой партнер не ценит меня.
9. Я никогда не испытываю чувства неполноценности.
10. Думаю, чтобы сохранить любовь нужно встречаться реже.
11. Меня часто посещают полные любви мысли.
12. Зачастую из-за любви меня охватывают чувства ярости и уныния.
13. Я легко принимаю своего партнера таким, какой он есть.
14. Было бы гораздо лучше, если бы мой партнер многое поменял в себе.
15. Серьезная привязанность пугает, отношения должны приносить радость, а не заботы.
16. Любовь – это игра и в ней главное выиграть, потратив как можно меньше сил.
17. Зачастую любовь изматывает и иссушает меня.
18. Я люблю своего партнера целиком и с радостью дарю часть себя.
19. В любви не нужно распахивать душу.
20. Из-за отношений с партнером я часто ощущаю внутренний разлад.
21. У меня очень много общего с моим партнером.
22. Я впадаю в сильнейший стресс, когда хоть ненадолго расстаюсь с партнером.
23. Мы с партнером любим проводить вместе много времени.
24. Собственная независимость превыше всего в отношениях.
25. Истинная победа в любви иметь двух, или трех возлюбленных сразу.
26. С моим партнером мы вместе смотрим на мир в одном направлении.
27. За любовь нужно бороться и держать любимого рядом.

Подсчитайте количество плюсов по каждому типу любви и определите ведущий тип по наибольшему количеству «+».

Любовь-мания – это болезненная страсть, зависимость. Это чувство чрезвычайно опасное, изматывающее и иссушающее. Благополучие человека при таком типе любви полностью зависит от возлюбленного и ложится на него тяжкой ответственностью. У таких людей обычно заниженная самооценка, ими часто правит ощущение неполноценности, скрытое или осознанное.  Такое чувство создает неуравновешенность и внутренний разлад. Они излишне тревожны, ранимы, от этого у них случаются психические срывы.

При любви-мании создается чрезмерное сближение с партнером, стирающее понимание личных границ и ограничивающее их свободу, что создает давление и обилие конфликтов. Такое давление может проявляться как манипулирование жалостью к себе или запугивание агрессией и скандалами.

При любви-мании человек испытывает краткую эйфорию, когда возлюбленный рядом, которая сменяется долгой сильной тревогой, страхом потери возлюбленного и ревностью, отравляющими отношения. Неуверенность в себе делает человека воинственным собственником, им может править болезненный эгоцентризм. Иногда это перерастает в изломанную, болезненную любовь-ненависть, в которой может работать принцип «да не доставайся же ты никому» или отвращение, создающее чувство брошенности и безразличия.

Влюбленность – эточувство симпатии, характеризующееся трудностью сближения и отдаленностью от партнера. Это более эгоистичное чувство условного принятия, когда другой нужен как обладатель какого-то качества, которого нет у тебя и хотелось бы им обладать и со временем развить у себя. И если возлюбленный теряет это качество, то чувства исчезают. При влюбленности нет ни глубины чувств, ни настоящей преданности, ни тревоги за себя и любимого человека. Некоторые стремятся иметь двух, а то и трех возлюбленных сразу, потому что любовь здесь рассматривается как способ самоутверждения и доказательство своей полноценности. Эти люди хотят радостных беззаботных отношений, их отпугивает более серьезная привязанность, требующая ответственности и близости. Часто это чувство сопровождается внутренним, подавляемым одиночеством.

Любовь – это чувство двух самоценных людей, которые ценят отношения друг к другу и развивают их благополучие. Любовь – это чувство, дарящее и основанное на безусловном принятии и любви к себе и миру. В ней нет ни зависимости, ни одиночества. Отношения полны свободы и доверия, но при этом и близости, так как при ощущении полной свободы человек выбирает все равно быть рядом со своим любимым и развивать отношения. Любовь создает общность ценностей, целей, но при этом спокойно принимает различия и ценит их как достоинства. Любовь наполняет человека позитивной энергией, возвышенными мыслями  и действиями, увеличивающими благополучие себя, своего возлюбленного, семьи и всего мира. Человек, научившийся получать и отдавать любовь и любить себя, распространяет любовь вокруг себя во все стороны. И точно так же получает ее.