Статья по теме для размышлений и введения в полезную ежедневную практику для налаживания близкого контакта с ребенком:
«ПРАВИЛО ПЕРВЫХ ТРЕХ МИНУТ✨
Есть такое важное правило – правило “трех минут”. Оно работает как для супругов, так и для детей. Когда родители в семье начинают выполнять это правило, то замечают, что оно очень многое меняет в отношениях к лучшему.
Правило “первых трех минут” заключается в том, чтобы всегда встречать близкого человека с радостью, как будто встречаете друга, которого не видели уже много много лет.
И не важно, вы вернулись из магазина, в который выбегали за хлебом, или пришли домой с работы.
✅Обычно все, чем с вами хочет поделиться ребенок, он “выдает” в первые минуты встречи, — именно в этом заключается важность не упустить это время.
Понаблюдайте за собой, а как привыкли делать вы?
Родители, которые интуитивно выполняют правило “первых трех минут”, забирая ребенка из школы, всегда приседают на уровень его глаз, обнимают при встрече и говорят, что по нему соскучились.
В то время как другие родители просто берут ребенка за руку, говорят “пошли”, разговаривая при этом по телефону.
Приходя с работы, сразу обращайте все внимание на ребенка. Вы имеете несколько минут для того, чтобы сесть рядом возле него, расспросить о его дне и выслушать. Потом уже пойдете ужинать и смотреть новости.
✨ВАЖНО НЕ КОЛИЧЕСТВО ВРЕМЕНИ, А ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ БЛИЗОСТЬ
Иногда несколько минут душевной беседы значат для малыша гораздо больше, чем целый день, проведенный с вами вместе. То, что мы все время «забеганные и озабоченные», точно не сделает наших детей счастливее, даже если мы считаем, что делаем это ради них и их благополучия.
Для родителей и детей выражение “время вместе” имеет разное значение.
Для взрослых достаточно, чтобы дети просто находились рядом с ними, когда они делают что-то дома или идут в магазин.
А вот для детей понятие “время вместе” – это смотреть глаза-в-глаза, когда родители садятся рядом, откладывают мобильные телефоны, исключают мысли о сотнях своих проблем и совсем не отвлекаются на посторонние дела .
Ребенок никогда не доверится, если чувствует, что в приоритете у родителей в момент общения есть что-то важнее, чем он.
Конечно, не всегда у родителей есть время на совместную игру с детьми, но в такие минуты делайте только то, что хочет ребенок. Не надо предлагать ему ваши варианты свободного времени.
Время скоротечно, и вы не успеваете опомниться, как ваши сыновья и дочери повзрослеют, поэтому не теряйте времени и начинайте строить доверительные отношения с ними уже сейчас. Пусть правило “трех минут” вам в этом пригодится».
Автор текста Наталия Сиротич.
🌟В Сыктывкаре, 6 февраля, в воскресенье, начало в 17.15 (3 часа) приглашаю заинтересованных в налаживании доверия со своим ребенком родителей на практическое ЗАНЯТИЕ как раз по теме статьи (работаем в технике «семейные системные расстановки»).
Что вы получаете?
1. Сможете наглядно убедиться, что ваш ребёнок (хоть мальчик, хоть девочка) занимает своё собственное место в вашей семейной системе.
2. Сможете на практике увидеть и услышать, что именно беспокоит или тревожит вашего ребенка.
3. Если какие-то «настройки» в семейной системе немного «сбиты», то вы на практике научитесь их поправлять.
Кстати, если ваш подросток «не знает, куда поступать» и чем заниматься (кроме «подвисания» в телефоне) — то это 100% означает, что у него нет энергии на свою жизнь, поскольку он не на своем месте в семье. Тоже приходите! ))) Возраст ребенка не имеет значения: вы всегда с ним на связи и можете помочь ему!
Что предлагаю для заинтересованных:
1. Рассказывать о себе или о семье-ребенке ничего не надо.
Делаем диагностику (расклад на метафорических картах) — вы сами своими глазами увидите, какие именно эмоции сейчас испытывает ваш ребенок.
2. Делаем практическое упражнение на восстановление связи, места вашего ребенка, на возврат и укрепление в нем уверенности в себе и мотивации к успехам и к жизни.
3. Получаете «на руки» инструкцию из практического упражнения, как (при желании) самостоятельно сможете поддерживать и укреплять своего ребенка.
Вот этот все стоит 1500 рублей с человека.
Воскресенье, 6 февраля 2022, начало в 17.15, есть 3-4 места (занятие в группе до 10 человек — чтобы каждый успел сделать практику про своего ребенка).
Записаться можно через личные сообщения — или по тел. 89091249688, 79-28-12.
Ведущая Надежда Ясинская – семейный психолог, сертифицированный специалист по семейным системным расстановкам.
Место и время: Центр «АФИНА», Сыктывкар, Первомайская, 40. Помещение клуба «Танцующие люди», зал «Уютный».