Новинка в Центре «АФИНА»: КИНЕТИЧЕСКИЙ ПЕСОК — занятия для подростков и взрослых с целью снятия тревожности и стресса, восстановления эмоционального спокойствия и уверенности в себе и сових силах.

Восстановить силы перед и во время ЕГИ с помощью кинетического песка — самое то!😊
«Кинетический песок — что это? Это материал, который хорошо держит форму и в то же время обладает высоким показателем сыпучести. Материал, будучи свободно насыпанным, выглядит рыхлым, пушистым. Он приятен на ощупь. Когда материал пересыпается, его частицы под воздействием силы тяготения стремятся разъединиться. Однако связующее вещество в составе песка вытягивается в нити длиной около одного-двух миллиметров, которые почти невидимы глазу. Они замедляют движение частичек, поэтому можно визуально проследить перемещение любой песчинки как в замедленной съёмке».

КИНЕТИЧЕСКИЙ ПЕСОК — очень «хитрая» штука: пока в вас «сидит» и остаётся еще эмоциональное напряжение, страх, тревога (или любая другая негативная эмоция) — он будет липнуть к рукам!
Как только вы «передали» песку свой негатив и стали свободны и гармолничны — крнетический песок свободно ссыпается из ваших рук, не оставляя на них ни частички.😊
«Не следует думать, что кинетический песок — всего лишь игрушка для самых маленьких. Это отличный материал для проявления творческих способностей в любом возрасте. Подростки нередко страдают из-за того, что не могут выплеснуть переполняющие их эмоции, из-за чего порой совершают необдуманные поступки и конфликтуют с окружающими. Покажите ребёнку психологическую игру с песком как способ достижения душевного равновесия: пусть он изображает на гладкой поверхности всё, что его волнует или пугает, а затем лёгким движением руки уничтожает свои страхи и треволнения.
Аналогичным образом кинетический песок может принести пользу и взрослому человеку. Психологи доказали, что даже простые прикосновения к песку, разминание кома в руках, просыпание сквозь пальцы способно успокоить, частично или полностью снять стрессовое состояние. Даже несколько минут игры с песком помогают прийти в себя, убрать негативные эмоции, устранить волнение или раздражительность».

Разумеется, за 30 минут занятия человек не просто перебирает кинетический песок руками (хотя и это тоже — прекрасный способ релаксации и восстановления); во время занятия проводится специальная беседа и упражнения с песком.
Стоимость: 30 минут работы = 500 руб.
Заинтересовало?
Предварительная запись по тел. 79-28-12 и 8-909-124-96-88.
Место проведения: Центр психологического сотрудничества и творчества «АФИНА», ведущая — Надежда Юрьевна Ясинская.
г. Сыктывкар, Октябрьский пр.,180, офис 52.

#консультация психолога в Сыктывкаре

Ссылки для дополнительной информации по теме:
http://www.psytalk.spb.ru/mamam/kinetic-sand/
https://cholga.ucoz.ru/index/kineticheskij_pesok/0-9

Добавить комментарий