замечательному практическому способу рационально выстраивать и проверять «на экологичность» свои цели (запись по тел. 79-28-12):
ТРЕНИНГ » 8 ШАГОВ К ЦЕЛИ. ПУТЬ К УСПЕХУ» (начало в 18.30).
Ведущая: Ясинская Надежда. Стоимость: 350 руб.
В ходе этого тренинга у Вас есть возможность:
— исследовать взаимодействие «Я и моя цель»;
— увидеть препятствие на пути к цели и осознать их скрытый контекст;
— осознать реальную ситуацию и свои неиспользуемые ещё ресурсы, наметить новые шаги к достижимой цели.
ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ.
Устроиться на работу. Заработать определённую сумму денег. Создать семью. Поехать в путешествие. Получить образование. Выздороветь. Бросить курить. Похудеть. Родить детей. Наладить отношения с родителями… Список желаемого может быть бесконечен. Но у каждого есть СВОЯ ЦЕЛЬ, самая главная и актуальная.
А что если Вы хотите, действуете, делаете шаги, но цель так и остаётся целью? Попробуем разобраться вместе!
Не отворачивайтесь от того, чего вы уже практически достигли! Ещё один шаг!!!
КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИНГ?
Каждому на руки выдаётся таблица-схема, по которой на тренинге каждый прорабатывает своё (свою личную цель).
Обсуждаем, подсказываем друг другу, друг у друга учимся грамотно формулировать.
Методика чем-то похожа на методику «Страх успеха» (об этом тренинге — вот здесь ) , но они (про успех и «8 щагов к цели») разные по сути.
Методика «Страх успеха» больше помогает анализировать «вглубь», а здесь — работаем только с настоящим.
Столько раз уже проверено на себе и на других: если по всем 8 пунктам «прощёлкал» цель — всё «срастается» и получается, на 100%.
Но вот до п. 8 дойти только кажется, что просто.
Интересная и полезная «удочка», с помощью которой потом можно самостоятельно «ловить рыбу и быть всегда сытым»))).
Зачем? Что вы получите на тренинге «8 шагов к цели»:
1. Вы чётко сформулируете свою личную цель и обязательно запишете её на бумаге. Когда мы делаем что-то физически – записываем цель на бумаге, набираем на клавиатуре, запускаются тысячи неведомых нам механизмов по превращению нашего мыслеобраза в реальность.
2. Вы сформулируете свою личную позитивно, в настоящем времени и от первого лица. Позитивно – это значит без частицы «не». Наше подсознание частицу «не» блокирует, не воспринимает.
3. Вы спросите себя: а что конкретно изменится, когда я ее достигну? В чем будет выражаться мое богатство, например? Для того чтобы цель стала действительно работающей, ее надо перевести на конкретный уровень.
4. Вы оцените свои ресурсы. Оцените и, опять же, запишите, где вы находитесь сейчас по отношению к вашей цели. Какими качествами обладаете, какими знаниями и практическими наработками. Проведите анализ сегодняшнего вашего расходования ресурсов, а это – время, деньги, помощь других людей и мн.др.
5. Вы сделаете «экологическую проверку» вашей цели путём привлечения сенсорного опыта: ответите на вопросы: «Как я узнаю о том, что получил желаемый результат? Что увижу, услышу, почувствую, когда достигну своей цели? Каковы будут мое поведение, мысли и чувства, когда я достигну желаемого состояния?»
6. Вы проверите свою цель на уместность, то есть определите: как желаемый результат повлияет на вашу жизнь и жизнь других людей. Убедитесь, что ваше желание находится в гармонии с вами и окружающим миром.
7. Вы определите, какие ресурсы вам нужны, чтобы добиться желаемого результата. При определении необходимых ресурсов времени и денег желательно помнить, что обычно мы платим либо деньгами, либо временем.
8. Вы чётко проанализируете препятствия к достижению результата, задав себе вопросы: «Что может помешать мне в достижении цели? Какие трудности, препятствия могут возникнуть на моем пути?»
