Урок 1. Эмоции. Чувства. Ощущения.
ДОБИРАЕМ ГРУППУ! ПОСЛЕДНИЕ МЕСТА!
УРОКИ ПСИХОЛОГИИ. ПО ЧЕТВЕРГАМ.
Урок первый. ЧТО БУДЕТ?
Ты узнаешь:
— зачем осознавать свои чувства?
— Как связаны между собой «Ты дурак!» и «Мне страшно»?
— Какое чувство находится у тебя в мизинце?
— Какие послания несут эмоции?
И что бывает, если их не слушать.
Ты научишься:
— Рисовать карту своих эмоций
— отличать чувства от мыслей
— Слушать и слышать себя
— Лучше понимать Другого.
УРОКИ ПСИХОЛОГИИ проходят по четвергам с 18. 30. Ты можешь записаться прямо сейчас на страничке
Рекомендовано к прочтению: Фредерик Перлз. «Внутри и вне помойного ведра».
Предлагаемая вашему вниманию книга безусловно выделяется из огромного количества произведений, в том числе, автобиографических, написанных выдающимися личностями нашего времени. Ее автор — основатель одного из самых популярных и эффективных методов психотерапии — гештальт-терапии. Благодаря этому методу сотни тысяч людей во всем мире обрели уверенность в своих силах и возможностях, стали подлинными хозяевами своей жизни. Со страниц этой необычной книги перед читателем предстает образ автора, история его исканий, духовного роста, философских размышлений. Здесь же содержатся интересные научные наблюдения и выводы, представляющие большой интерес для всех, кто интересуется современной психологией.
Читайте – обсудим!
И еще:
Как вы смотрите на то, чтобы активизировать в «Афине» клуб любителей книг по психологии? Или психологических книг?
Кто «ЗА» — пишите в тему «Запись на уроки психологии»
